Gestion des risques

 

Des risques existent lors de l’exécution des tâches quotidiennes pour de nombreuses personnes épileptiques. Des activités anodines, telles que prendre une douche, faire la cuisine et traverser une rue peuvent s’avérer dangereuses si une crise survient. 

 

Les risques liés aux crises dépendent :

  • du type de crise : perte de conscience ou non, chute ou non, conduite dangereuse, etc.

  • du lieu où survient la crise

 

Afin de minimiser le nombre de risque, certaines précautions peuvent être envisagées :

Risques

Réponses

Chute

  • Privilégier les sols souples

Chute du nourrisson

  • Utiliser un porte-bébé lorsque vous souhaitez vous déplacer ou avoir votre enfant dans les bras

  • Adapter la hauteur de la chaise haute

Brûlure

  • Utiliser des plaques à induction

  • Tourner les queues des casseroles vers l’intérieur

  • Réguler la température de l’eau chaude à la sortie du ballon ou de la chaudière (thermostat)

  • Avoir un sol PVC et non de la moquette minimise le risque d’abrasion en cas de convulsion

Noyade

  • Ne pas prendre de bain

  • Privilégier les douches

Etouffement nocturne

  • Utiliser des oreillers anti-étouffement

 

Il est également conseillé de :

  • Diminuer les facteurs déclenchants de vos crises, si vous les connaissez.

  • Réduire votre stress.

  • Ne pas négliger votre temps de sommeil.

  • Ne pas oublier de prendre votre traitement.

  • Se faire accompagner par une personne qui vous connait bien lors de la pratique d’une activité à risque.

  • Si vous fumez, d'éviter de fumer seul et surtout au lit.